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60才代まったりのんびり日記

節約2

2014.03.31.Mon.05:25
 節約
    3/30   健康日記
     早朝    ミニ散歩(10分)
     夕方    ミニ散歩(10分)
     夜     買い物=ウォーキング(約40分)
     1日のトータル歩数12.107歩でした。

 朝、雨が小降りになったので、ミニ散歩にでかけました。

 南風が強く暖かかったのに、夜は北風に変わり・・・・・

 春の特色の気温差の大きさを実感しました。

 カラーリングは2~3ヵ月に1度美容院でしています~

 でも4月~増税どうしょうと思っていた時にドラッグストアーで

 『ふんわり仕上げるカラートリートメント』を発見

 シャンプーをした後、10~15分位の後に流すたげで・・・・・・

 髪が染まると・・・・・これなら面倒くさがりな私でもできるかなぁ

 思い買いました。

 即試してみると、期待以上で髪がふんわりツヤツヤで大満足

 これなら不器用なでも簡単に続けられるかなぁと考えています。

 今月もブログを見て頂き有難うございました。

 (今日の手話)

   『シャンプー』  頭の上で両手の指を軽く曲げシャンプーを
            するように動かします。 
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