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60才代まったりのんびり日記

ずんだ餅

2014.02.28.Fri.05:25
ずんだ餅
  2/27  健康日記
   朝    ミニ散歩(10分)
   午後   ロディオマシン(15分)
   夕方   ウォーキング (約20分)
   1日のトータル歩数8.071歩でした。

朝、雨のやみ間、ベンチコートのポケットに

折りたたみ傘をいれてミニ散歩に出発

これが見事大当りで途中~雨がポツポツ降りだし・・・・・

大活躍してくれました(笑)

午後のロディオマシンだけでは、体のムズムズ感がとれず・・・・・・

困ったなぁ~と思っていたら願いが通じたのか

急に外が明るくなり・・・・・太陽の陽ざしがたっぷりで

これはウォーキングでしょう(決まり)

約20分歩く事ができました

体と気持ちがスッキリして夕食の準備にとりかかれました

の大好きな場所の1つコープのおはぎ売り場に行くと

色鮮やかなライトグリーンのずんだ餅がありました。

美しい色が少しずつ前に進んでいる春を連想させてくれ・・・・・・

即買い即口の中へ

いつもと変わらない美味しさで、枝豆の餡の甘さがお餅のつぶれ感と

ぴったり合って美味しく目と心と満腹中枢を満たしてくれました

2月もブログを見て頂きありがとうございました。

3月も宜しくお願い致します

(今日の手話)
  『ブログ』   左の人さし指の横で倒した右手の人さし指
          中指 薬指を2~3回前後に振ります。
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