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60才代まったりのんびり日記

折り返しお弁当編

2013.08.16.Fri.05:30
折り返しお弁当編
今週のお弁当も4日目も終わり折り返し過ぎ・・・・

ほっ~としています。

130814_0822~01 130815_0716~01
豚肉とピーマンのマヨネーズ炒め、ポテトサラダ(水曜日)
手作りハンバーグ ハム 黒豆 胡瓜 ミニトマト(木曜日)
後1回~後1日です(笑)

お弁当を作らない日は、ブログを書いた後少し朝寝(約10分)

そしてミニ散歩と朝食の用意をしています。

でも今週はひとねむりしていないので、朝のリズムが少し変わり

珍しく朝~疲れを感じています~~

5日間をお弁当を作り思いました。

お弁当を配達してくれるお弁当屋さんの有難さに

気づきました(感謝)

長男がお盆休みで家(エアコンの下)で2人でマックランチ(笑)

久しぶりの「海老フィレオ」・・・・・・・

海老のプリプリ感とレタスと特製ソースがよく合い

この味この味って感じで懐かしくおいしい×2満足

セットポテトは多く・・・・・半分は息子の胃の中に直行(笑)

そして息子は食べ終わりそそくさと2階へ~~~

ポテト(M)私には多いことに気がつきました(反省)

(8/15 健康日記)
 買い物の時階段を利用
 午後 夕方ミニ散歩(10分×2)
 夜  買い物(コンビニ)をかねて散歩(約20分)
 1日トータル歩数8.278歩でした。

(今日の四字熟語)
 今年の猛暑にぴったりの塾語を見つけました。
『流汗滂沱(りゅうかんぼうだ)』
  汗が盛んに流れ落ちるようす



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