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プロフィール

細身ちゃべぇ~

Author:細身ちゃべぇ~
(今年63才 夏 主婦)
資格日商簿記2級
  手話検定3級
(NPO手話技能検定協会)
 漢検準1級(53才合格)
1ヵ月1㎏ダイエツト後
 臨機応変ダイエット
手話サークル
「やじろべえ」に参加
   

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必需品

 必需品
土曜日前日の暖かさ~一転

夜中から強い風朝の冷え込みに・・・・・

体がお手上げ(T_T)(T_T)

午前家事がひと段落すると歩きたい~~

ショートのはニット帽で耳を覆い

タイツの上~靴下の二重履き手袋のスタイルで

を出発顔にあたる風は冷たいけれど

思った以上に体が反応

約10分の歩く+体を動かすだけでも

気持ちが満たされ満足満足o(^▽^)oo(^▽^)o

マスク+ニット帽で目以外はすべて隠れ( ^ω^)・・・

面倒くさり屋の私

外出の予定がない日は眉毛をかく

化粧なしもかなぁ~~と思っています。

まったりのんびり~日記
朝 ニット帽+ベンチコート+手袋の完全武装(笑)

ウォーキングに出発

真っ青の空の中空気は冷たさは感じるが・・・・・

風がないので足がスムーズに反応

日曜日時間に余裕があり一週間ぶりの

約20分の歩くを満喫\(^o^)/\(^o^)/
※今月もアクセスして頂き(人''▽`)ありがとう☆ございました。


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