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60才代まったりのんびり日記

気持ちすっきり

2020.03.10.Tue.04:06
 気持ちすっきり
の気持ちスッキリ()癒しの場所

お墓まいりへGO~

前回の時までとは大違い

暖かさを体に感じながら( ^ω^)・・・

お墓を拭くタオルのバケツの水も冷たさ解消()

ゆっくりのんびり~心置きなく

お墓まいりができたおかげで

肩の力が抜け心が軽くなり( ^ω^)・・・

ルンルン帰宅\(^o^)/

まったりのんびり~日記
季節の変わりめが弱く苦手な

体が元気な日

が激しく大きく

日曜日午前中用事があり・・・・・

ハードに動いた反動で午後エンストダウン

たっぷり寝た結果月曜日健康スイッチON

朝 ミニ散歩に出発

パーカー+ダウンベストがぴったりポン

足がスムースに反応

今、実践している早く歩くを楽しみました。






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