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60才代まったりのんびり日記

ごほうびカロリー

2019.12.18.Wed.01:37
 ごほうびカロリー
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「1カ月①キロだいえっと」」始める時

一日の生活歩数(ミニ散歩)を含め

約5.000歩に設定

体が慣れた頃~は7.000歩に

その時に買ったのがオムロンのピンク色が

かわいい活動量計を今でも使っている

家電店で買い物が済ませ歩いていると( ^ω^)・・・

今度はオレンジ色の活動量計をを発見()

たくさんのフルーツ表示のがんばりマークに

目がテン()欲しい~使いたい~衝動買いo(^▽^)o

つける前にいつものように☑チェックすると

5個の果物のマークに心の中でガッツポーズ

頑張っているが目で確認できる

気にいりラスト1個のメロンの獲得を目指し

頑張り一段と美味しく()

お菓子を食べたい~と思っています(((o(*゚▽゚*)o)))







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