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1カ月1kだいえっとで22k減の37k台大好きな歩く食べる寝るでのんびり~体重キープ+健康をめざしています。
2019年02月08日 (金) | 編集 |
 とらたま
KIMG0516.jpg
2/1~プロ野球のキャンプが始まり・( ^ω^)・・・

スポーツニュースでも取り上げられ・・・・・

日曜日息子のお弁当の「玉子焼き」を

「虎模様」にしようと~ピンポーン!閃き((´∀`))ケラケラ

料理開始

先ずはいつもどうりに焼き芯をつくり・・・・・

海苔を1枚そして卵液を繰り返し層にして

出来上がり\(^o^)/

一般には「磯辺巻き」

わが家では「とらたま」とネーミング()

時々登板()させようと~と思っていますo(^▽^)o

   健康のんびり~日記
午後 ミニ散歩に出発

外出先から帰宅

即ちょこと歩きの利点を活かし・・・・・

ブーツのまま体を動かしたい~~の気持ち

満喫させました(*^_^*)

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テーマ:健康
ジャンル:ヘルス・ダイエット
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