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チョコマシュマロ

 チョコマシュマロ
KIMG0396.jpg
少し飴ちゃん()に飽きてきた

何かないかぁ~と

お菓子売り場ブラブラ((´∀`*))ヶラヶラしていると・・・・・

ミッキーマウスの可愛らしさ+チョコマシュマロに

心射抜かれ即買い口の中~

生地のやわらかさと甘さを邪魔しないチョコレートが

ピッタリぼんの

小腹が空いた時ようの飴ちゃん袋にかわって

マッシュマロ+最中の小袋+お煎餅の小袋の

お菓子彩(いろどり)小袋がバッグの中に鎮座()

それに今は一口ゼリーがプラスされています(*^_^*)

  健康のんびり~日記
早朝 ミニ散歩に出発

日中の猛暑酷暑がおさまり・・・・・体が反応

顔の前で両肘を曲げひろげる・・・・・

「肩甲骨ストレッチ」で歩く

胸のひろがり+二の腕+太ももの程よい刺激の

トライアングル攻撃を満喫\(^o^)/\(^o^)/





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theme : 健康
genre : ヘルス・ダイエット

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53歳で漢検挑戦って素晴らしいですね!
そういう御方、大~好き☆尊敬します☆
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ご飯の量を減らしています。

長かった1週間がやっと終わった。今日は猛暑日になったようです。会社は空調完備なのでなんとか暑さをしのぐことが出来ます。話は変わりますが私は今ダイエットと向き合っています。簡単ではないことがよくわかります。とにかく食欲があり、その食欲を抑えることはとても困難な事だと実感しています。今できることはご飯の量を減らすだけです。寝るまでに何か食べてしまうからです。ご飯をたくさん食べても深夜に食べてしま...

プロフィール

細身ちゃべぇ~

Author:細身ちゃべぇ~
(今年61才 夏 主婦)
資格 日商簿記2級
   手話検定3級
(NPO手話技能検定協会)
   漢検準1級(53才合格)
  1ヵ月1㎏ダイエツト後
   臨機応変ダイエット
  手話サークル
  「やじろべえ」に参加
   

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