60才代健康のんびり~まったり日記

のんびり~昼食

2018.04.14.Sat.03:42
 のんびり~昼食
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口の好みが変わり・・・・・カレー好きになった

外食の甘口カレーをおうち()では中辛のレトルトを

お弁当に炊いたご飯とおかず(飾り)で残った( ^ω^)・・・

胡瓜とミニトマを使ったサラダ

大好物の粒あんたっぷり最中のワンプレートランチ(

人参じゃがいも牛肉のルウの辛さが・・・・・・

私好みの味ピッタリ和洋折衷ならぬ((* ´艸`)クスクス

和印折衷()でお腹が一杯になると・・・・・

前日眠りが浅かった瞼が重くなり・・・・・

熟睡のお昼寝15分~目覚めると

体+心がスッキリ(((o(*゚▽゚*)o)))

午後~の家事はエンジン全開でこなす事ができ・・・・・

眠りは時間ではない事と家での気楽さを実感\(^o^)/

  健康のんびり~日記
木曜日と金曜日の南風と北風の差の違いを体感

寒いが苦手ないつものパターンで

外出先では車をお店~離れたパーキングにとめて

へは階段上へはエスカレーターを使い・・・・・

体のムズムズ感()を解消しました\(^o^)/




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