もっともっと柔軟に・・・・・

 もっともっと柔軟に・・・・・
1つの物事に集中すると・・・・・

まわりが見えなくなる()猪突猛進()

午前中 外出の予定がある時も

何がなんでも()ミニ散歩そして家事

それをにして出かける前に時間があれば

歩こう~と頭を柔らかく()臨機応変に

対応すると今までのがんじがらめがとれ・・・・・

心+体がリラックス~~

頭の体操のお楽しみ()

3日に一度と考えていたブログの更新も

嬉しい時美味しい物を食べた時と・・・・・・

不定期にしよう~~と考えると・・・・・

と体の重荷がとれ・・・・・

肩肘をはり気負っていた事を後悔(´・_・`)反省(T_T)

  5/2 健康のんびり~日記
家事の合い間に外の空気が吸いたくなり()

ミニ散歩に出発

気象予報士の人が春は風が強いの・・・・・

言葉を思いだし・・・・その風の応援を背に()

歩くを楽しみました\(^o^)/

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theme : 健康
genre : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

細身ちゃべぇ~

Author:細身ちゃべぇ~
(今年59才 夏 主婦)
資格 日商簿記2級
   手話検定3級
(NPO手話技能検定協会)
   漢検準1級(53才合格)
  1ヵ月1㎏ダイエツト後
   臨機応変ダイエット
  手話サークル
  「やじろべえ」に参加
   

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