後3日・・・・・

後3日・・・・・
Wアレルギー(スギ ヒノキ)の花粉症の私

2月初旬~薬マスク生活スタート

人と同じ()が嫌いでも楽しい(面白い)事が好きで

マスクもキャラクター(ミッキーマウス柄)を使用

流石に恥ずかしく()中止

白いマスクは使う気にはなれず・・・・・

プリントマスク(水玉 花柄)で気持ちをアップ

外気の冷たさが半減で顔が温かい

丸3ヵ月お世話()になったマスクとも・・・・・

そろそろお別れ()に季節も春後半に突入

木々草花の緑が一段と明るく輝く最高

ウォーキング日和5月に今~ワクワクしています(*^_^*)

  4/27 健康のんびり~日記
木曜日 気持ちのダラダラを切り替えようと

午後 ミニ散歩に出発

今までとは違う力強い陽ざし

背中がポカポカ暖かい気持ちいい

たった約10分の歩きが気分転換になり

ゆっくりペースで一日の家事終了(ほぉ~o(^▽^)o)





 

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genre : ヘルス・ダイエット

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細身ちゃべぇ~

Author:細身ちゃべぇ~
(今年59才 夏 主婦)
資格 日商簿記2級
   手話検定3級
(NPO手話技能検定協会)
   漢検準1級(53才合格)
  1ヵ月1㎏ダイエツト後
   臨機応変ダイエット
  手話サークル
  「やじろべえ」に参加
   

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