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60才代まったりのんびり日記

南国白くま

2019.08.03.Sat.01:04
 南国白くま
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食料品の買い物の時に

「南国白くま」のアイスキャンデーを買い( ^ω^)・・・

食べるが今夏のマイブームになっている

ミルクの練乳の甘さ果物大好物の粒あんの

絶妙の割合相性抜群で😋美味しい~

体の中のがクールダウンとサイズ感が

夏の終わりまで続く予感()(o‘∀‘o)*:◦♪

 だいえっとまったり~日記
早朝 外気がまだ体に負担を感じず・・・・・

大好きな歩ける気温で

腰をひねる+腕を振る+歩幅を大きくで

約10分の体を動かしを楽しみ

一日のスタート

日中の外出時には店舗の離れた場所に駐車

階段+エスカレーター利用で

体を動かしたいの心

満たそうと考えています。







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