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寒暖差アレルギー

 寒暖差アレルギー
アレルギーで鼻の粘膜が弱い

ようやく杉ヒノキも終わり・・・・・

二月~続いていたマスク生活()~~

解放された快適な日々が先週の水曜日からの

日中の気温急上昇朝晩の温度差

土日の暑さがまともに鼻を直撃

くしゃみと水のような鼻水の症状がでて

再びマスク登場

寒い間はマスクが防寒になり

今は少し厄介は存在に・・・・・

 だいえっとまったり~日記
午後 ミニ散歩の利点を活かして

傘を片手に雨のやみ間に家を出発

月曜日の日中とは一変

涼しく気もちよく

歩きたい体を動かしたい~~

約10分の気分転換を満喫\(^o^)/
※今月もアクセスして頂き(人''▽`)ありがとう☆ございました。



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genre : ヘルス・ダイエット

蓬莱アイスキャンデー

 蓬莱アイスキャンデー
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先週土曜日「阪神対広島」の観戦後

お土産に「蓬莱アイスキャンデー」を

買ってきてくれたパパさんと息子

箱を開けると( ^ω^)・・・その中に

期間限定()に目のない様に(

マロンミルクが含まれていて思わずガッツポーズ

即口の中栗の風味のあと・・・・・

絶妙のミルク味シャキシャキ感

抹茶もアズキのアイスキャンデーの変わらない

美味しさに満足満足☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

次もよろしくお願いしや~す( ^o^)<ンンンンンンンンンンンンンンンww

 だいえっとまったり~日記
朝 パパさんを送った後の二度寝

目覚めすっきり歩こうと思い・・・・・

ミニ散歩に出発

空気が涼しく気持ちよく体がよく動き

肩甲骨ストレッチ+腰をひねるを楽しんだ結果

元気エネルギー満タン()で

一日のスタートをする事が出来ました\(^o^)/









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チーズインキーマカレー

 チーズインキーマカレー
KIMG0571.jpg
食料品の買い物のお楽しみ()

お決まりのパン売り場へGo~

何か新しいパンはないかなぁ~~

神戸屋の「チーズインキーマカレー」を発見

大好物チーズとカレーもちもち感

温め出来上がるに心動かされ( ^ω^)・・・

パンのおいしさを直感即かごの中

レンジ500Wで20秒ピ~ぴ~(

口に入れた瞬間カレーの風味に( ^ω^)続き・・・・・

チーズがとろりとひき肉に

思ったとうりの食感に納得

満足満足あっという間に胃に収納o(^▽^)o

これからも美味しい物を見つける感度をあげ・・・・・(

めぐり会い食べのを楽しみにしてます(*^_^*)

 だいえっとまったり~日記
午後 ミニ散歩出発

明るい陽射し+ひんやり空気が気持ちよく

体がよく動き・・・・・歩幅を大きく

肘は前は小さく後ろは大きく引くを心がけ

約10分の気分転換を満喫\(^o^)/



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赤飯

 赤飯
KIMG0568 (1)
赤飯が大好物な息子たちo(^▽^)o

お祝いに関係なく常備()している小豆もち米

度々夕食の献立のメニューに登場

①小豆は少し芯が残る位に茹でる

②お米ともち米を洗う

③塩+煮汁(茹で小豆)+今日は残っていた小餅を利用
八等分に切り( ^ω^)・・・水加減をして炊飯

④炊きあがった後全体よく混ぜ出来上がり\(^o^)/

お米ともち米の割合はⅠ対Ⅰであっさり目に

息子たちの「美味しいよ~」またお願い」に

つい副食が思いつかない時の夕食時の

我が家にお助けアイテムになっています。

 だいえっとまったり~(*´ω`)日記
午前 ミニ散歩に出発

明るい陽射し心地よい風に

金曜日は歩きに重きをおき・・・・・

ある番組でデューク更家さんが話していた

前よりも後ろに肘をひくを実践

背筋がピーン+太ももの付け根お尻側に程よい刺激が

気持ちよく約10分の歩くを堪能\(^o^)/






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集団左遷!!

集団左遷!!
資格をとろう~~4月から始めた

久しぶりぶりの()の勉強に浮き足立ち

自分勝手な考えで動き・・・・・落ち込み猛反省

そういう時期と重なりましゃさん(福山雅治さん)の

ドラマ「集団左遷!!」の放送がスタート

レポートを書きながら・・・・・時々画面()チェック

目標は達成できるだろうなぁ~と思いつつ・・・・・

ましゃさんの熱い演技+顔芸()と

蒲田支店のみんながまとまっていく姿に嵌り・・・・・

「ラブソング」は初回で満腹()になりましたが・・・・・

「集団左遷!!」は又見たい~食べたい()の

気持ちが膨らみ次はどんな展開になるのか

楽しみで日曜日を待っています(o‘∀‘o)*:◦♪

だいえっとまったり~日記
午後~雨の予報

午前中に歩こうと家事の合い間に出発

曇天の中体を動かすにはの気温で

約10分の歩くを楽しみ傘の出番なしで帰宅\(^o^)/






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ふんわり包パオ

 ふんわり包パオ
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買い物を終えた食料品の後必ず()

立ち寄るお菓子パン売り場o(^▽^)o

新商品の「ふんわり包パオ」を発見

やきそばパンは知っているけれど・・・・・

オムそば風ってどんな味

食べたい~と興味津々即カゴの中

口にいれた瞬間ソースがよくきいた焼そば

たっぷりキャベツがひろがった後

うす焼たまごが追いかけてきて・・・・・

包んでいる薄いぱん生地ぴったり

美味しい~~(((o(*゚▽゚*)o)))

これからも食べたいの直感()を信じ・・・・・

お菓子とパンのめぐり会いを楽しみに・・・・・・

続けようと思っています(*^_^*)

だいえっとまったり~日記
午前 ミニ散歩に出発

雲ひとつない明るい空でパワーアップ太陽で

半袖のTシャツ1枚で散歩日和を満喫\(^o^)/







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10連休

 10連休
10連休長いなぁ~~~と思ってスタートした

いつも1人の実家のお墓まいり

パパさんも一緒にアレルギーのある私にかわって

草掃除をしてくれお墓さっぱり有難うo(^▽^)o

市民フェスティバルの渋滞にあわないように

離れた場所で車~おり会場まで徒歩で行くと・・・・・

駐車場に神戸 和歌山 大阪ナンバーの車が・・・・・

フェスティバルの広がりを感じ・・・・・

好天に恵まれ例年以上の賑わいに

出店のお手伝いにやる気がアップ

休憩中ぶらぶら探検()で服に目のない

八分袖のトムとジェリーのデニムシャツに・・・・・

目がテン()なんと400円即買い\(^o^)/

帰りにはお気に入りカモフラ柄のシャツを脱ぎ・・・・・

着替えルンルン帰宅

ちょこちょこ()用事があり・・・・・

始まる前と考えていた10連休が違い・・・・・

家でのんびり~まったり~緩急の()差で

意外と早く楽しく過ごせ

その間1番びっくらポン(*゚Q゚*)した事

火曜日早朝パパさんを駅まで送る時に外が明るく

季節の進みを目で実感しました。

 だいえっとまったり~日記
午後 ミニ散歩に出発

冷たい風もパワーアップした太陽のおかげで

歩く+体を動かすにぴったりの気温で

家事の合い間の気分転換を満喫\(^o^)/








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ちーずもっちー

 ちーずもっちー
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今、嵌(はま)っているパン

オリエンタルベーカリー「ちーずもっちー」は

私の思っていた味と味覚にぴったりぽん

お店に行くと食料品の前に・・・・・

パン売り場に直行()残り1個を発見o(^▽^)o

即カゴの中の中でガッツポーズ

大好物のチーズがクリーム状でたっぷりで

黒ごまいり薄いもちもちやわらか生地が

ベストコラボでいつもながらの味に・・・・・

満足満足(((o(*゚▽゚*)o)))

ずうっと~ずうっと~()作り販売してほしいなぁ~と

思っています。

 だいえっとまったり~日記
朝 ミニ散歩に出発

カーテンを開けると明るい陽ざし・・・・・

歩こう即行動()

体を動かすにはどんぴしゃ~の気温でよく動き

歩幅を大きくと腰をひねるで気持ちよく

一日のスタートが切れました\(^o^)/



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お気にいりカレー

 お気にいりカレー
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大好物カレーのお気にいりの・・・・・

もう1軒のお店「アサ」へGO~

春限定メニュー「あさりとムール貝とキーマカレー」と

「タンドリーチキン」を注文

2種類の貝の旨味とひき肉の独特の風味が

カレーとベストコラボで美味しく

もちもちナンプレートのタイ米とよく合い

バターのきいた玉葱が香味豊かに焼きあがった

チキンがベストマッチ

満足満腹ぷくぷくでルンルン帰宅\(^o^)/

だいえっとまったり~日記
夕方 曇天の中みに散歩に出発

火曜日までの強風がおさまり・・・・・

無風で歩くにはぴったりの気温

歩幅を大きく腰をひねりで・・・・・

約10分の平成最後の体を動かすを満喫o(^▽^)o





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プロフィール

細身ちゃべぇ~

Author:細身ちゃべぇ~
(今年61才 夏 主婦)
資格 日商簿記2級
   手話検定3級
(NPO手話技能検定協会)
   漢検準1級(53才合格)
  1ヵ月1㎏ダイエツト後
   臨機応変ダイエット
  手話サークル
  「やじろべえ」に参加
   

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