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目分量(全自動洗濯機)

目分量(全自動洗濯機)
私の記憶の中にある初めての洗濯機は

ハンドルつきで手で回し・・・・・水分をとばす

それが二層式になり全自動で勝手に脱水と進む君()

先代()全自動洗濯機では

目分量で洗剤+柔軟剤を使っていた

すると時々衣類に洗剤の白い粉(トホホ~(T_T) )

今わが家で鎮座()している洗濯機は

水量+何分後終了を表示

それに応じて洗剤+柔軟剤を使うと・・・・・

洗剤の残りなし洗濯物にいい香り

毎日楽しくお洗濯(*^_^*)しています。

白物家電の凄い進歩に脱帽o(^▽^)o

  5/29 健康のんびり~日記
早朝 家事前にミニ散歩に出発

青い空+涼風で気分爽快

約10分の歩きを楽しみ・・・・・

気持ちよく今週のスタートが切れました\(^o^)/

※今月もアクセスして頂き有難うございました







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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

風乾燥(全自動洗濯機)

 風乾燥(全自動洗濯機)
わが家に全自動洗濯機()が

やってきた日~晴天続き

風乾燥の機能を使う機会がなく・・・・・

うずうずしていた

木曜日本降りの雨

早速()洗濯物を部屋干し+風乾燥に分けスタート

三時間後終了表示

1時間前~あと何分表示(ワクワク(*^_^*))

考えていたとうりの半乾き即部屋干し()

夕方までに乾いた衣類のアイロンがけをする事が

できました\(^o^)/

これからのじめじめした梅雨時期の出番が

多くなりそうです~~o(^▽^)o

5/26 健康のんびり~日記  
外出に健康維持+ガソリン節約()

自転車で出発一挙両得\(^o^)/

陽ざしは強くでも風は涼しく心地よく

ペダルを漕ぐ太ももが軽く・・・・・

サイクリングを楽しみました(*^_^*)










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たまねぎ日和

たまねぎ日和
KIMG0129.jpg
ある日食料品の買い物をしている時

食べる事が大好きなの目の前に・・・・・

パッケージの新発売の文字に心が動き()

躊躇(ちゅうちょ)なく袋をカゴの中そして口の中()

以前の「ごぼう日和」の牛蒡風味豊かな・・・・・

ピリ辛とは対照的に玉葱の優しい・・・・・

まったりとした味に心ほっこリ美味しい

このふんわり食感を生かした新しい何々日和の

登場を楽しみにしています(*^_^*)

  5/24 健康のんびり~日記
今週に入り陽ざしか強く

午後のリフッレッシュ散歩をにしていた私

今日は5月本来の気温+うす曇で涼しく

折り畳み傘を片手にちょこと散歩に出発

約10分の歩き+体を動かし・・・・・

気分転換になりました\(^o^)/









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アンクル丈

 アンクル丈
首と名のつく体の部分(手首足首)をだすと・・・・・

スタイルがよく見えると知った()

パンツは2(ふた)折りにしてアンクル丈に・・・・・

靴下は今まで疎遠()だったくるぶし丈

足が温かく気持ちがいい

スニーカーに合う足首が細く見える

お気にいりに・・・・・

今夏のマイブームファションにしようと~~

思ってま~す(*^_^*)

 5/22 健康のんびり~日記
早朝 ミニ散歩のつもりで家を出た

いつも以上にしっかり朝食を食べた体は

ガソリン()満タン元気エンジン全開

足が勝手にウォーキングコースに変更

約20分の歩きを楽しみ

一日のスタートダッシュに成功o(^▽^)o\(^o^)/











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プレートランチ

 プレートランチ
KIMG0134.jpg
「ごちそう村」のランチへGo~

回転すしのタッチパネルでの注文方法は知っていましたが

和食ダイニングでは初体験()少し緊張~

でもでも友達が操作してくれ~ホォ~ありがとう(*^_^*)

プレートの中にお造り一品の他小鉢が二品

ガラスのカップに入ったお出汁がきいた・・・・・

冷たいお味噌汁シャキシャキ天ぷら

鮭の美味しさをバターで包み込んだ・・・・・

ふんわりムニエルそれぞれの食材の素材を

いかした料理は美味しくで完食(満足満腹)

楽しい時間はあっという間に過ぎていました\(^o^)/

   5/19 健康のんびり~日記
午後 ミニ散歩に出発

明るい初夏の陽ざし+心地よい風に・・・・・

体が反応約10分の歩き

いい気分転換に・・・・・o(^▽^)o


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マスク生活

 マスク生活
4月末でマスク生活()終了と・・・・・

考えていた

ウォーキングコースの草を見ると・・・・・

マスクを外すのが恐い()

冬とは違い外気の冷たさがないので・・・・・

眼鏡が曇らない呼吸がらくで・・・・・

そのままマスクを続けている内

キャップを被(かぶ)ると顔半分が隠れ・・・・・

日焼け防止()になり・・・・・

お気に入りのプリントマスク(14.5cm×9cm)がある

100円ショツプ「セリア」へGO~

外出時は当分の間『光戦隊マスクマン』ならぬ

「マスクおばちゃん()」を続けようと思ってま~~す
o(^▽^)o

  5/17 健康のんびり~日記
午後 家事の合い間にミニ散歩に出発

心地よい風+背中に当たる暖かい陽ざし

足どりを軽くし体がよく動き・・・・・

元気スイッチがONに・・・・・\(^o^)/


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毛布

 毛布
結婚の時に持ってきた時の

洗濯乾燥機の二代目()が壊れ・・・・・

台とともに引き取ってもらい・・・・・

全自動洗濯機(風乾燥つき)を購入

毛布洗いのコースを選び・・・・・

今までクリーニング店にだしていた

大きな毛布も洗え・・・・・

今まで出来なかった事できると

この年齢になっても超超嬉しく()

日曜日毛布が乾きといれた時の

太陽のいい匂いを体一杯満喫\(^o^)/

これから~~の天気のいい日の

毛布洗いが楽しみで~す(*^_^*)

 5/14 健康のんびり~日記
朝 ウォーキングに出発

半そでTシャツ+ヤッケという

スタイルがぴったりの気温で

心地よく足どり軽く~腰をひねる

歩幅を大きくを約25分の中に取れいれ

体を動かし気持ちよく

一日のスタートが切れました。

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癒し・・・・・

 癒し・・・・・
ポカポカ陽気の中 

木曜日お墓まいりにおでかけ(*^_^*)

手を合わせ白いタオルで拭くとお参り終了

肩の力がすうっと~~抜け・・・・・

体が軽くなる感覚が気持ちを明るくし・・・・・

50才代後半まで大病せずこれた事に

感謝感謝

私にとってのこの癒しを無理のない範囲で

続けたいと考えています(*^_^*)

  5/12 健康のんびり~日記
家事の合い間に明るい日差しに誘われ・・・・・

ミニ散歩に出発

体に当たる薫風が心地よく

健康の元筋肉量キープの為

歩幅を大きく太ももを刺激

10分の歩くを楽しむと・・・・・

今年初()家に着く頃には・・・・・

額に汗が滲んでいました\(^o^)/

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ハイカットスニーカー

 ハイカットスニーカー
KIMG0132.jpg
バスケットシューズ+スニーカー好きの私

足が小さくいいなぁ~~と思っても・・・・・

サイズが合わず・・・・・

色鮮やかな花柄のコンバースの

ハイカットスニーカーに目が釘付け

履くと大きい~困った顔をしていると・・・・・

店員さんが「ソールを使うという方法がある」という

アドバイスに即「ダイソー」にGo~()

色々なソールの中~キャラクター物+

スパンコール入りのオレンジ色の紐を一緒に

即買い()白の紐と交換

足にピッタリ大当たり

今、パンツ+スカートの時に大活躍(嬉しい)

  5/10 健康のんびり~日記
朝 ミニ散歩に出発

雨あがりパステルブルーのきれいな空に

目が癒され・・・・・元気モリモリ()

歩幅を大きく踵~着地で太ももを刺激

約10分の体を動かす+歩く

楽しみました\(^o^)/








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えびマヨネーズ味(かっぱえびせん)

 えびマヨネーズ味(かっぱえびせん)
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食べる事+飲む事が大好き()な

~~会という言葉は超超魅力的()で

パッケージの「春会」の文字が心をゲットo(^▽^)o

即買い即口の中

本来のえびせんがえびマヨネーズ味に

身を包んだ新たな味のえびせんも美味しく

やめられないとまらないかっぱえびせん~」で

途中で手+口を止めるにひと苦労()(*^_^*)

  5/7 健康のんびり~日記
日曜日 午前体を動かしたい~~

買い物の一石二鳥を兼ね自転車で出発

ごぉ~という通り過ぎる・・・・・強めの風が

気持ちよく

家事の合い間のいい気分転換になりました\(^o^)/

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ちくせん

ちくせん
手話サークル「やじろべえ」が市民フェスティバルに

「ちくせん」を作り出店
 
たこを竹輪にかえ・・・・・粉に卵+小エビ+お葱+紅生姜+

天かすの具をよくかき混ぜ・・・・・

「たこ焼き」の形に焼き上げると・・・・・

何もつけなくてもフワフワで美味しいのに

えびせんにソースをつけ青のり鰹マヨネーズで

トッピングをしてはさみ出来上がり超美味しい~~

クレープのように紙で包むと手を汚さず・・・・・

いただき~ごちそうさま満腹満足(((o(*゚▽゚*)o)))

お手伝いの間時々他のお店探検()に出発(*^_^*)

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もっともっと柔軟に・・・・・

 もっともっと柔軟に・・・・・
1つの物事に集中すると・・・・・

まわりが見えなくなる()猪突猛進()

午前中 外出の予定がある時も

何がなんでも()ミニ散歩そして家事

それをにして出かける前に時間があれば

歩こう~と頭を柔らかく()臨機応変に

対応すると今までのがんじがらめがとれ・・・・・

心+体がリラックス~~

頭の体操のお楽しみ()

3日に一度と考えていたブログの更新も

嬉しい時美味しい物を食べた時と・・・・・・

不定期にしよう~~と考えると・・・・・

と体の重荷がとれ・・・・・

肩肘をはり気負っていた事を後悔(´・_・`)反省(T_T)

  5/2 健康のんびり~日記
家事の合い間に外の空気が吸いたくなり()

ミニ散歩に出発

気象予報士の人が春は風が強いの・・・・・

言葉を思いだし・・・・その風の応援を背に()

歩くを楽しみました\(^o^)/

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プロフィール

細身ちゃべぇ~

Author:細身ちゃべぇ~
(今年61才 夏 主婦)
資格 日商簿記2級
   手話検定3級
(NPO手話技能検定協会)
   漢検準1級(53才合格)
  1ヵ月1㎏ダイエツト後
   臨機応変ダイエット
  手話サークル
  「やじろべえ」に参加
   

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