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60才代まったりのんびり日記

学習

2014.02.12.Wed.05:32
学習
  2/11  健康日記
   午前   ウォーキング+自転車(約40分)
   午後   ウォーキング(約20分)
        ロディオマシン(15分)
  1日のトータル歩数10.176歩でした。

自転車+ウォーキングで買い物にでかけました。

曇天の中での自転車は想像していた以上に寒く・・・・・・・

我慢できず即おりて押して歩きました。

体もポカポカになり自転車中心で帰ろうと・・・・・・・

思っていましたが足がパンパン状態でまたまた

ウォーキングに重きをおき帰りました(笑)

冬の曇り空のの冷たさ寒さを痛感しました(寒い~~)

月曜日の手話サークルの学習にはいる前の肩ならし

指文字でりんごを表し次は手話でりんごを表現するという

しりとりをしました(楽しい)

いよいよ本番2人1組(客と店員)のペアになります。

(設定)スマホの買い替え

客の人が表すスマホにかえるという手話を読み取り

店員役の人が本体の色、料金他の説明を手話で表現します。

手話講座とサークルのおかげで以前は自分が終わった後

他のメンバーが表している手話がちんぷんかんぷんで何

感じていたのが半分位わかる様になっている自分に驚きました

いくつになっても出来なかった事ができると・・・・・・

たまらなく~嬉しくこれからも自分のペースで頑張ろうという・・・・・

気持ちになりました。

(今日の手話)
 『おかげで』   右手の指先を前にむけ手のひらを下にした
          左手首の上に構え上に上げます=ありがとう
          上げた右手のひらを前にむけ
          左~右へ動かします=げ(指文字)
          



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