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60才代まったりのんびり日記

食べたくなりました。

2013.11.30.Sat.05:10
食べたくなりました
久しぶりにマクドナルドの『えびフィレオ』が

急に食べたくなり猫の目のようにコロコロ天気の中

自転車+歩きで買いに行きました。

えびのプリプリ感とタルタルソースがgoodバランスで変わらず・・・・・

美味しかったです~(満足まんぞく~~

帰り、スイーツ探検のためコンビニに寄道(

『四角いプリンのケーキ』を発見
   131128_1954~01

キャラメルソースで書かれた、図柄が可愛く

心がそそられ、大事なカロリーチェック

150kcal即買 即の中へ・・・・・

味は濃厚で口の中でプリンですよと主張していて

プリンの上をいくプリンでした。

大当り

金曜日もスイーツに心と体が満たされ・・・・・

寒さにも負けず自分でもくらいよく動き回りました

(11/29 健康日記)
  早朝  ウォーキング(約20分)
  午前午後夕方  ミニ散歩(10分×3)
  買い物  自転車+歩き(約25分)
  ロデイォマシン(15分)
  1日のトータル歩数12.014歩でした。

(今日の手話)
  『マクドナルド』  右手の甲を前にして
            人さし指中指薬指を伸ばして
            下に向けます。
            マクドナルドの頭文字アルファベットの
            『M』を表します。

  ※11月もブログをご覧いただき有難うございました
   12月も毎日更新しようと考えていますので・・・・・・
   宜しくお願いします。
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