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60才代まったりのんびり日記

ハードな火曜日

2013.09.26.Thu.05:18
ハードな火曜日
映画『そして父になる』の余韻を噛みしめながら

午後~「なかまの里」ガルボのケーキづくりに

行ってきました

一緒にお手伝いに行くろう者の人達とも楽しく

手話でおしゃべり笑顔が一杯の車の中

テーブルを拭き、クロスをかけてお花を飾ると

喫茶店に早変わり

メニューは、シフォンショート(ホワイトorチョコ)
   杏仁(あんにん)豆腐の3種類と飲み物です。

暑かったので・・・・・冷たい杏仁豆腐とアイスコーヒーが

好評で次~次とオーダーが入りました

チョコも途中で売り切れ

メニューボード~チョコを消しました。

いつもより喫茶店に来てくれる仲間の人達が

多かったです~~(嬉しい

おいしそうに食べると最後に「ありがとう」の

バイバイと手を振ってもらうと一段と嬉しく

なりました

福祉センターまでの帰りの車には溝があり、

天井も高く、車椅子が乗れるリフトつきでした。

初めてリフト付の車の中を見る事ができるという

ラッキーなおまけがついていました~~(嬉しい

(9/25 健康日記)
  朝  ウォーキング(約20分)
  外出時  階段を利用
  夕方   ミニ散歩(10分)
  1日のトータル歩数8.304歩でした。
午後、用事があり自転車に乗りました。

真夏の時は必ず水分補給をしないとでしたが

水曜日はなくてもでやっぱり「秋」を実感

(今日の手話)
  『車椅子』  両手の甲を前にむけます。
         人さし指を横にまっすぐのばし
         4本の指は握ります。

         のばした人さし指を体の左右におき
         前に回します。
          
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